Cómo el guardia de la NBA Langston Galloway está ganando ventaja con Sportstraining-Weightloss

11 de marzo de 2020.

El día que los deportes se detuvieron en Estados Unidos y en todo el mundo.

Si bien muchos atletas se tomaron el tiempo para descomprimirse cuando normalmente no podrían hacerlo, Langston Galloway, un base de los Detroit Pistons, decidió que era hora de esforzarse aún más. No solo en la sala de pesas o en la cancha, aunque siguió haciendo eso, sino en el aula virtual con un enfoque en su futuro.

El comienzo de Langston con Sportstraining-Weightloss

"Escuché sobre Sportstraining-Weightloss a través de mi entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento Trevor ”, dijo Galloway durante una entrevista con Sportstraining-Weightloss. "Hablamos de ello después de que comenzara la pausa, y estábamos tratando de averiguar qué puedo hacer porque me encanta entrenar. Me encanta poder conocer la anatomía, cómo se mueve mi cuerpo, y estoy realmente en sintonía con eso. . "

Gracias al consejo del director ejecutivo y fundador de Athlete Health First y al entrenador de fuerza personal de Galloway, Trevor Harrison, el escolta de la NBA decidió obtener su certificación de entrenamiento, así como numerosas especializaciones, no solo para ayudarlo en la cancha, sino también fuera de ella.

"Cuando hablé con Langston sobre la certificación, sentí que quería hacer algo más que obtener una certificación de entrenador personal", Dijo Harrison." Quería aprender más sobre el cuerpo humano. No solo anatomía, movimiento funcional y cómo entrenar, sino también un enfoque científico del entrenamiento que podría aprender a implementar y que beneficia no solo al entrenamiento. sino también para ayudar realmente a los atletas."

Entrenando fuera y dentro de la cancha

A Galloway le apasiona ganar ventaja en la cancha cuando sus Pistons puedan volver a jugar. Se siente aprendiendo los trucos del comercio de entrenamiento personal le ayudará a hacer precisamente eso.

"Quería saber exactamente la terminología y darle ese uso", explicó Galloway. “He visto grandes avances con el ejercicio después de los partidos. Cosas como hacer otro levantamiento como enfriamiento y simplemente tratar de encontrar nuevas formas de recrear mi cuerpo. Entonces pensé, ¿por qué no aprender más sobre esto y agregar esto a mi juego en el futuro, así que estoy entusiasmado con todo lo que he aprendido hasta ahora?

Mirando hacia el futuro

La mayoría de los atletas profesionales de 28 años no miran hacia el futuro y cómo pueden ayudar a otros atletas. Para Galloway, se trata de retribuir a los que están detrás de él.

"Quiero hacer algo fuera de la cancha en un aspecto de entrenamiento", compartió Galloway. "Creo que eso es lo que quiero hacer por todos los niños pequeños con los que entro en o, si puedo adquirir el conocimiento ahora, especialmente, y poder llevarlo de vuelta a los jóvenes y ayudarlos a entrenar. Eso fue lo más importante, una vez que esta pelota deje de rebotar para mí, quiero tener todo alineado para tener un gimnasio a largo plazo ".

Para asegurarse de estar preparado para la vida después del baloncesto, Galloway se inscribió en su Programa de entrenador personal certificado por Sportstraining-Weightloss, su Certificación nutricional, y el Especialización en mejora del rendimiento.

marcado en el curso Sportstraining-Weightloss-CPT

"Estoy tan concentrado en el CPT en este momento porque tenía restricciones de tiempo, pensé, primero tengo que eliminar eso, y luego todo lo demás que pueda hacer con mi tiempo libre", dijo Galloway. "Quiero agregar mucho de esto a mis antecedentes y mi currículum en el futuro, y aplicarlo".

Si bien las circunstancias que le dieron tiempo libre no fueron las ideales, el veterano de siete años de la NBA ha disfrutado de la capacidad de expandir su juego y sus horizontes desde casa durante su tiempo fuera de la cancha.

"No podría haber sido mejor poder caer mientras sigo jugando y poder eliminar el programa", explicó Galloway. "Estoy bien preparado. Luego la clase y todos los mentores que están allí, son muy útiles para asegurarse de que todos aprendan y no se queden en el camino ".

Mientras que los deportes se detuvieron, ¡Galloway no lo hizo!

Los deportes pueden haberse detenido, pero Langston Galloway ciertamente no lo hizo. Ha aprovechado al máximo su tiempo y espera aprovechar al máximo su futuro y los atletas con los que trabajará después de que termine su carrera en el baloncesto.

"Estoy muy emocionado por todo lo que he aprendido hasta ahora y por agregar esto a mi juego".